Fuerza y running en un solo plan
La IA adapta tu entrenamiento a tu recuperación real — HRV, sueño y RPE — con Garmin, Strava y Apple Health.
Plan híbrido real
Fuerza y running combinados en un único plan semanal, no dos apps distintas que no se hablan entre sí.
Se adapta a tu recuperación
Cuando tu cuerpo necesita descanso, el plan lo nota — usando tu HRV, tu sueño y el esfuerzo percibido (RPE) de cada sesión.
Integraciones
Conecta Garmin, Strava o Apple Health y deja que tus datos reales alimenten cada ajuste del plan.
Apúntate a la lista de espera — te avisamos cuando la app esté disponible en el App Store.